LA PRÓSTATA es una glándula masculina que se encuentra debajo de la vejiga, rodeando la uretra que es el conducto por donde sale la orina.
Al padecimiento causado por el crecimiento de la próstata se le llama HIPERTROFIA.
Este afecta principalmente a los adultos mayores de 50 años.
Los síntomas de la HIPERTROFIA son:
- Necesidad urgente de orinar
- Dificultad al empezar al orinar
- Aumento del numero de veces que orina al dia
- Necesidad de orinar por la noche
- Disminución de la fuerza al orinar
- Goteo al terminar de orinar
Las complicaciones de este padecimiento si no se atiende oportunamente son:
- Infección en los riñones
- Sangrado al orinar
- Retención de la orina
Los alimentos que pueden ayudarnos a evitar el padecimiento son los siguientes: Tomate, Soja, Frutos secos, Zinc, Selenio, Fibra
Las semillas de calabaza son ricas en zinc
Los alimentos que son perjudiciales (reducir o eliminar) son:
Especias y Cafe
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